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Key Facts

  • Clean Label
    Ohne unnötige Zusatzstoffe, ohne Schnickschnack.

  • Ohne Zucker, Low Calorie
    Zuckerfrei und kalorienarm, ideal für Keto und Low Carb.

  • Hergestellt in Österreich
    mit regionalen Rohstoffen aus AT und DE.

  • Alpensalz aus Österreich
    Hochreines, zertifiziertes Salz aus dem Salzkammergut.

  • Maximaler Geschmack
    Viele erfrischende Geschmacksrichtungen

  • Hoher Elektrolytanteil
    High Salt, ersetzt, was du beim Schwitzen verlierst.

Hochreines Salz aus den Alpen.

Unser Alpen Salz stammt aus reinstem Siedesalz aus dem österreichischen Salzkammergut (Bad Ischl, Altaussee, Hallstatt).

Es wird in einer modernen, GMP zertifizierten Anlage unter streng kontrollierten Bedingungen verarbeitet.

Das Ergebnis, ein hochreines, rückstandskontrolliertes Salz, von gleichbleibend hoher Qualität, frei von Zusätzen und geprüft nach den Standards des Europäischen Arzneibuchs (Ph. Eur.).

Spürbare Wirkung

Für deinen Alltag und dein Training, mit Magnesium und Kalium als Quelle.

Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei, trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

Hinweis, Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Meist gestellte Fragen:

Gehe zu allen FAQs

Für was sind Elektrolyte?

Elektrolyte sind lebenswichtige Mineralstoffe wie Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium. Sie helfen dem Körper dabei,

  • den Flüssigkeitshaushalt zu regulieren, besonders bei Schwitzen, Hitze oder Sport,
  • Nerven und Muskeln korrekt arbeiten zu lassen, inklusive normaler Muskelkontraktion,
  • die körperliche Leistungsfähigkeit zu unterstützen, wenn durch Schweiß Elektrolyte verloren gehen,
  • sich nach Belastung schneller zu stabilisieren, damit du dich wieder normal hydriert und leistungsfähig fühlst.

Kurz gesagt: Elektrolyte sorgen dafür, dass Wasser im Körper dort ankommt, wo es gebraucht wird, und dass dein System stabil läuft, gerade bei hoher Belastung oder Flüssigkeitsverlust.

Wie kann ich die REALIST Elektrolyte Mischung günstig zu Hause herstellen?

Wenn du deine Elektrolyte lieber selbst besorgen möchtest, statt REALIST zu kaufen, notiere dir Folgendes und schnapp dir eine Küchenwaage:

  • 2.545 mg Natriumchlorid, liefert 1.000 mg Natrium
  • 917 mg Trikaliumcitrat, liefert 330 mg Kalium
  • 375 mg Trimagnesiumcitrat, liefert 60 mg Magnesium

Das sind die gleichen, wissenschaftlich fundierten Elektrolytmengen und Verhältnisse wie in jedem Stick Pack von REALIST. Es entspricht unserem einfachsten Produkt, REALIST Raw Unflavored. Du kannst die Elektrolyte oben als Basis nutzen, um deine eigenen Rezepte zu erstellen (mit deinem eigenen Geschmack), oder du folgst einfach dieser Anleitung, um 4 unserer beliebtesten Geschmacksrichtungen nachzumachen. Rezept Anleitung

Wie viel Sticks REALIST kann ich pro Tag zu mir nehmen?

Empfehlung: 1 Stick pro Tag.

Da der individuelle Bedarf je nach Lebensstil, Training, Schweißverlust und Körperbau variiert, ist 1 Stick täglich eine breitentaugliche Orientierung, auch weil viele Menschen bereits über den WHO Empfehlungen für Natrium liegen und unser Produkt natriumlastig ist.

Wann? Am besten morgens nach dem Aufstehen oder vor, während oder nach dem Training.

Wann sollte ich am besten REALIST trinken?

Was unsere Kundenerfahrung ist:
Am häufigsten wird REALIST gleich morgens als Erstes verwendet sowie etwa 30 Minuten vor einem Workout, einer hochintensiven Aktivität oder dann, wenn mentale Klarheit besonders wichtig ist.

Als Faustregel gilt, Elektrolyte lieber vorbeugend einplanen, als den Verlust im Nachhinein auszugleichen.

Wir ermutigen jedem, auszuprobieren, was für einem am besten funktioniert, und uns das auch mitzuteilen, wir freuen uns immer über Feedback.

Ist REALIST nur für Menschen geeignet, die sich Low-Carb oder Keto ernähren?

Nein! Wir haben REALIST entwickelt, um die bestmögliche Elektrolyt Drink Mischung anzubieten. Auch wenn unser Produkt von Natur aus kohlenhydratarm und Keto geeignet ist, ist REALIST so formuliert, dass jeder seinen Elektrolytbedarf decken kann, ohne ungesunde Zutaten in seine Ernährung aufzunehmen.

Warum ist REALIST so salzig?

Als Faustregel gilt, dass wir beim Schwitzen etwa 1.000 mg Natrium (entsrpicht etwa 2,5g Salz bzw. Natrium Chlorid) pro Stunde verlieren. In der Praxis ist das oft mehr Natrium, als uns bewusst ist, besonders bei Sport, Hitze oder langen Tagen mit viel Bewegung.

Viele Elektrolyt Marken am Markt enthalten pro Portion häufig nur etwa 200 bis 400 mg Natrium pro Portion.

REALIST setzt deshalb bewusst auf einen höheren Natriumgehalt, der dem körperlichen Flüssigkeits und Elektrolytverlust beim Schwitzen möglichst nahekommt. Dadurch ist REALIST geschmacklich salziger, funktional aber näher an dem, was der Körper unter Belastung typischerweise verliert.

Warum hat Realist keinen Zucker, ist das nicht wichtig bei Elektrolytegetränken?

Realist enthält bewusst keinen Zucker, weil der Bedarf an Kohlenhydraten beim Sport extrem individuell ist, oft sogar individueller als die benötigte Natriummenge. Menschen haben hier unterschiedliche Voraussetzungen, Verträglichkeiten und Ziele, deshalb setzen wir bei Realist auf Elektrolyte ohne zusätzliche Zuckerzugabe.

Viele möchten oder können Zucker nicht gut konsumieren, zum Beispiel:

  • Personen, denen von zu viel Zucker schlecht wird
  • Personen mit Fruktoseunverträglichkeit
  • Menschen, die ihren Zuckerkonsum reduzieren wollen
  • Personen, die sich Keto oder low carb ernähren und keinen zusätzlichen Zucker aufnehmen möchten

Für die Kohlenhydratzufuhr beim Sport empfehlen wir, dass jede Person selbst zu dem greift, was ihr am besten bekommt. Das kann je nach Bedarf und Verträglichkeit zum Beispiel sein:

  • Glukose, oder Kohlenhydratgels
  • Fruchtsaft oder sportgeeignete Kohlenhydratdrinks
  • natürliche Quellen wie eine Banane

Realist ist dafür da, deine Elektrolytbedürfnisse abzudecken, nicht deinen Kohlenhydratbedarf. So kannst du Elektrolyte und Energiezufuhr flexibel kombinieren, genau so, wie es für dich am besten funktioniert.

Kann der Körper Elektrolyte auch ohne Zucker aufnehmen?

Ja. Der Körper kann Elektrolyte auch ohne Zucker aufnehmen. Zucker kann die Aufnahme unter bestimmten Bedingungen unterstützen, ist aber nicht grundsätzlich notwendig.

Wie werden Elektrolyte überhaupt aufgenommen?

Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Chlorid, Magnesium werden im Darm über verschiedene Transportmechanismen aufgenommen. Ein Teil davon erfolgt über Kanäle und sogenannte „Carrier“, die unabhängig von Zucker arbeiten.

Warum ist dann manchmal Zucker in Elektrolytgetränken enthalten?

Glukose kann die Aufnahme von Natrium und Wasser im Dünndarm über einen gekoppelten Transporter (Glukose, Natrium Co Transport) verbessern.

Heißt das, Elektrolyte ohne Zucker sind weniger wirksam?

Nicht automatisch. Für viele Alltagssituationen, etwa moderates Training, Sauna oder normales Schwitzen, können zuckerfreie Elektrolytprodukte ausreichend sein, sofern sie passend dosiert sind (vor allem Natrium spielt für die Flüssigkeitsbindung eine zentrale Rolle). Zucker wird vor allem dann wichtiger, wenn eine maximale Wasser und Natriumaufnahme in kurzer Zeit erforderlich ist. Hier empfehlen wir eher, die Zufuhr von Zucker über Gels zu gewähren.

Wann ist eine Lösung mit Zucker sinnvoll?

Typische Situationen sind:

  • sehr lange, intensive Ausdauerbelastungen. In diesem Fall raten wir, zusätzlich Gels mit Dextrose und Kohlenhydrate zu konsumieren.
  • medizinische Dehydrierung, wenn schnelle Rehydrierung Priorität hat

Wann ist zuckerfrei oft die bessere Wahl?

Zum Beispiel:

  • wenn du Zucker reduzieren möchtest
  • Wenn du dich Keto oder Low Carb ernährst
  • bei kurzer bis mittlerer Belastung, wenn die Energiezufuhr über normale Nahrung erfolgt
  • wenn du primär Elektrolyte ergänzen willst, ohne zusätzliche Kalorien

Fazit:
Elektrolyte können auch ohne Zucker aufgenommen werden. Zucker ist kein Muss, kann aber in bestimmten Situationen die Flüssigkeits, und Natriumaufnahme beschleunigen.

Wodurch unterscheidet sich REALIST von anderen Elektrolyt Marken?

Höherer Elektrolyt Gehalt, insbesondere Natrium
REALIST setzt auf eine spürbar höhere Elektrolyt Dosierung, mit Fokus auf Natrium, dem zentralen Elektrolyten bei Schweißverlust.

Kein Zucker und keine Kohlenhydrate
REALIST ist konsequent zuckerfrei, geeignet für alle, die eine klare Elektrolyt Lösung ohne zusätzliche Kalorienzufuhr möchten.

Clean Label ohne unnötige Zusatzstoffe
Keine unsinnigen Zusätze wie Farbstoffe, das Produkt bleibt bewusst reduziert und funktional.

Rohstoffe aus Österreich und Deutschland
REALIST verwendet Rohstoffe aus Österreich und Deutschland, nicht aus China, für nachvollziehbare Herkunft und hohe Standards.

Salz aus den Alpen, EU Qualität
Das eingesetzte Salz stammt aus der Salzkammergut der österreichischen Alpen und entspricht höchsten Reinheits- und Qualitätsanforderungen.

Hohe Transparenz
Wir legen höchsten Wert auf ehrliche und transparente Kommunikation. So REAL wie unsere Inhaltsstoffe, so REAL ist auch unser Anspruch zur Kommunikation.

RAW vs. Geschmack, wo ist der Unterschied?

RAW Stick:
Elektrolyte pur, ohne Aroma und Süßung, ohne Zitronensäure, Portion ca. 3 g.
Magnesiumcitrat statt Trimagnesiumcitrat, geschmacklich angenehmer, funktional vergleichbar.

Sticks mit Geschmack, Salty:
Mit natürlichen Aromen je Sorte, gesüßt mit Stevia, mit Zitronensäure. Portion ca. 6,5 g.

Warum ist REALIST teurer als andere Elektrolytgetränke?

Aktuelle Preise pro Stick:
Normaler Kauf: 1,20€ pro Stick
Abo Bestellung: 1,00€ pro Stick
Bundle Kauf (3+1): 0,90€ pro Stick

REALIST ist bewusst kein Billigprodukt, beim eigenen Körper halten wir mittelklassige Rohstoffe und Kompromisse bei der Qualität für den falschen Ansatz. Der Preis entsteht vor allem durch drei Dinge, Rohstoffqualität, Dosierung und Produktion in Europa.

1) Premium Rohstoffe statt Standardqualität
Wir setzen auf sehr hochwertige, streng spezifizierte Zutaten. Dazu zählen Mineralien aus deutscher Produktion in Ph. Eur. Qualität, sowie hochreines Alpensalz. Auch bei den Säuren gehen wir keine Abkürzungen, unsere Zitronensäure kommt aus Österreich, nicht aus Fernost.

2) Geschmack ohne “billige” Süßung
Wir verwenden Stevia Reb M, eine der teuersten Stevia Varianten am Markt, weil sie geschmacklich deutlich sauberer ist und weniger Bitterkeit mitbringt. Das ist teurer, macht das Produkt aber spürbar angenehmer im Alltag.

3) Mehr Wirkung pro Portion
REALIST ist nicht “nur ein bisschen Salz im Wasser”, pro Portion liefern wir im Vergleich zu vielen gängigen Produkten etwa die doppelte Elektrolytmenge, das bedeutet höhere Rohstoffkosten, aber auch mehr Substanz pro Serving.

4) Für preisorientierte Kundinnen und Kunden arbeiten wir an einer günstigeren Option
Zusätzlich entwickeln wir eine Variante in der Metalldose als loses Pulver, damit wir den Preis pro Portion weiter senken können, für alle, die keine Stickform brauchen.

  • 5 stars: 40 (78%)
  • 4 stars: 9 (18%)
  • 3 stars: 1 (2%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 1 (2%)
This product has no reviews of its own. The merchant grouped it with related products, so the reviews shown are from across that group.
T
Terézia Semanová

Amazing Perfect electrolyte for ppl like me on a zero carb diet. Love it, will be ordering regularly

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Thomas Sommeregger

Super Geschmack aller Probier-Geschmacksrichtungen. Dass die Elektrolyte ohne Zucker daherkommen, ist umso besser! Ich werde jedenfalls wieder bei REALIST bestellen, und werde bis dahin sicher noch einen Lieblingsgeschmack (derzeit Pfirsich) herausfinden ;)

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Anonym

Geschmacklich Top und nach einer Woche Radurlaub Mallorca mit 30 Stunden Belastung keinen einzigen Kramp verspürt. Kaufe definitiv wieder ein🤝

T
Thomas A.H.
Geschmack bei passender Mischung (500-1000ml Wasser pro Beutel) in Ordnung, etwas Nachgeschmack

Ich war Elektrolytlösungen gewohnt, die in 200ml Wasser aufgelöst werden und auf der Seite des Kartons ist auch ein Glas oder Becher abgebildet, in den das Pulver gestreut wird, daher habe ich zuerst zwei Gläser mit zu hoher Dosierung getrunken: Lemon schmeckte dabei unangenehm und hinterließ einen Nachgeschmack und ein seltsames Gefühl am Gaumen. Peach schmeckte etwas besser, aber immer noch nicht richtig. Erst dann habe ich entdeckt, dass man 500ml bis 1000ml Wasser nehmen und es über einen längeren Zeitraum trinken soll.Mit 900-1000ml Wasser schmecken die verschiedenen Geschmacksrichtungen viel besser: Cherry erinnert dabei sehr an die Lollis mit Kirschgeschmack, die man als Kind früher in der Apotheke bekam. Lemon ist immer noch recht intensiv und hinterlässt einen mich störenden Nachgeschmack, auch wenn ich Zitrone eigentlich gerne mag. Orange schmeckt "normal" für angemischte Getränke. Meine Favoriten sind Pink Grapefruit (ansonsten mag ich das nur begrenzt, aber hier ist es angenehm und dezent) und Peach.Aber auch in der normalen Dosierung habe ich nach dem Trinken einen leichten Nachgeschmack und ein Gefühl am Gaumen, welches an kurz nach dem Zähneputzen erinnert. Nicht wirklich unangenehm, aber ich bin froh, wenn es wieder verschwindet. Ein Jugendlicher, der mehrere Geschmacksrichtungen probiert hat und mochte, berichtet von einem leichten, nicht störenden Nachgeschmack, hat aber kein anderes Gefühl am Gaumen.Bei meiner Lieferung Mitte Oktober 2025 war das MHD 04/2026, also gut sechs Monate in der Zukunft. Die Portionsbeutel lassen sich sehr gut aufreißen und der Inhalt löst sich gut auf.Das Produkt enthält Trikaliumcitrat, welches andere Eigenschaften als das in vielen Elektrolytepräparaten verwendete Kaliumchlorid hat. Hier sollte man recherchieren, welche Variante man bevorzugt, beide haben Vor- und Nachteile.Ich finde gut, dass das Produkt in Österreich hergestellt wird und die meisten Zulieferer aus Österreich und Deutschland sind, aber ich würde mir wünschen, dass die Herkunft des Süßungsmittels Stevia Reb M auch genannt wird.

J
Jörg Tombrink
Super Begleiter beim Joggen

Eignet sich hervorragend als zuckerfreier Elektrolyt-Booster für Läufer. Die Sticks sind praktisch, der hohe Natriumgehalt hilft spürbar bei der Hydratation auf langen Strecken. Die Löslichkeit ist top. Nur ein kleiner Abzug, weil mich nicht jeder Geschmack 100% überzeugt hat, aber insgesamt ein Must-have für jede Sporttasche.

T
T
Gute Elektrolyte

Ein Elektrolyt-Drink halt – wirklich lecker sind die bei keinem Hersteller. Und ich hab schon einige durch. Die salzige Note ist auch hier am deutlichsten. Dazu noch ein wenig metallisch, aber auch eine etwas frische Note von Kirsch, Zitrone oder den anderen Geschmacksrichtungen. Besser schmeckt das schon, aber wirklich fruchtig wird es nicht.Aber man trinkt das ja auch nicht nebenbei, sondern bei einer langen Ausdauer-Sporteinheit oder beim Fasten. Auf der Radtour kann man die Einnahme gut mit nem Gel oder Riegel kombinieren, um den Geschmack auszugleichen. Beim Fasten hilft auch ein Schuss zuckerfreier Sirup. Vielleicht mag der/die Eine aber auch die salzige Note.Mit 95 Cent pro Drink ist man preislich am oberen Ende.

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everydaynormalguy
Gute Elektrolyte, lecker und nicht zu chemisch

Disclaimer: Kostenlos erhalten, aber ehrliche Meinung.- - - - - - -Habe mal die Orange-Variante getestet - da ist ein angenehmer Citrus-Anteil dabei, durchaus eben auch die Menge an "sauer" die man haben will, aber es ist nicht chemisch sondern tatsächlich sehr nah am Original dran. Also gute Chemie 😁Schmeckt ansonsten sofort "rund" im Mund, eben wie so eine Breitseite an guten Stoffen für den Körper von unserer Zunge erkannt wird.Das Probierpaket ist analog den spezifischen Sorten-Paketen bepreist, mit ~93ct/Stk. Das ist für so ein fertiges Service-Produkt.... durchaus auf der teuren Seite 😂 andere gibt es oft schon ab 40ct/Stk.Preis/Leistung muss also jeder selbst vergleichen, es geht am Ende ja auch um Inhaltsstoffe (nicht nur die Mengen an Vitamin/Mineral, sondern wirklich Stoffe an sich) - von mir gibt es 4/5 Sterne 😎✌️

R
RKH
Gutes Produkt, aber nicht günstig!

Ich habe diesen Artikel kostenlos im Rahmen von Amazon Vine erhalten, aber dies beeinflusst in keinster Weise meine Meinung!Diese Elektrolyte Trinkpulver-Sticks decken einen Zeitraum von 30 Tagen ab.30 Sachets mit einer Dosierempfehlung von 1 Stick pro Tag.(Wenn man noch andere Ergänzungsmittel nimmt, sollte man aber sicherstellen, dass man nicht zu vieles miteinander vermischt und darauf achten, dass die Kombinationen sich vertragen.)Ein gutes Produkt, aber der Preis von 29,90 Euro ist nicht wirklich günstig!Von mir: 4 Sterne!

A
Amazon Kunde
Lebensretter beim Radfahr-Training

Ich fahr viele lange Trainingseinheiten mit dem Rad und hab REALIST immer in der Trinkflasche dabei. Ohne das Zeug wär ich bei manchen Ausfahrten schon komplett eingebrochen. Man schwitzt einfach extrem viel raus, und mit normalem Wasser kommst du da nicht weit. Mit REALIST merk ich wirklich, dass ich länger durchhalte und fokussiert bleibe.Der Geschmack ist super. Ich hab pro Tag 3 Sticks getrunken, und je mehr ich davon genommen hab, desto besser hat’s mir sogar geschmeckt. Die Sticks sind mega praktisch – einfach während einer Pause in die Flasche aufgelöst und weiter geht’s.Für mich gehört es inzwischen genauso zur Grundausrüstung fürs Training wie Ersatzschlauch oder Multitool 🙂

C
Cataraga Mihaela
Die besten Elektrolyte, die ich je probiert habe

Ich liebe diese Marke. Als jemand, der viel draußen unterwegs ist, finde ich diese Elektrolyte bisher am besten. Es gibt nichts, worüber ich mich beschweren könnte. Im Gegenteil, ich fühle mich richtig gut, nachdem ich sie getrunken habe. Danke 🤩

K
Kittycat
Geschmacklich abwechslungsreiche Elektrolyte

Eine Packung Elektrolyte von Realist enthält 30 Portionen, die einzeln verpackt sind. Es gibt 5 Geschmacksrichtungen (Zitrone, Orange, Pfirsich, Kirsch und Grapefruit, die alle gut sind. Die Abwechslung ist super. Favorit ist Zitrone und Orange. Die Elektrolyte nutze ich z.B. nach dem Sport, nach der Sauna oder an einem anstrengenden Arbeitstag. Anschließend fühle ich mich fitter.Das Pulver löst sich leicht im Wasser auf.Preislich sind sie mit knapp 28€ etwas teurer als die meisten Hersteller, aber noch im Rahmen.Fazit: Klare Weiterempfehlung!

M
M
Top im Geschmack - lösen sich super in Wasser auf.

Perfekt für den Elektrolythaushalt bei(nach Sport oder nach nem Kater ;) Das Peket enthält insgesamt 30 kleine Tütchen für 30 Anmischung in 5 verschidenen Geschmackswelten: Kirsche, Pink Grapefruit, Pfirsich, Zitrone und Orange. Man soll das Pulver in 500-1000ml Wasser auflösen - ich denke ich habe bei ca 800ml den Sweetspot gefunden. Das Pulver löst sich nach Schütteln schnell und Rückstandslos auf. Die Geschmäcker sind präsent - aber nicht dominierend und nicht übermäßig künstlich - wirklich genießbar. Es bleibt jedoch irgendwie son ein ganz leichter seifiger Film im Mundraum zurück. Nicht störend, aber anfänglich doch gewöhnungsbedürftig.

F
Familie B.
Vielfältige Sorten, spürbare Wirkung: neuer Lieblingsdrink für Sport & Alltag

Das REALIST Elektrolyte Probierpaket hat mich komplett überzeugt und ist inzwischen fester Bestandteil meines Alltags. Endlich gibt es eine hochwertige europäische Elektrolyt-Marke ohne Zucker, die mit echten Zutaten aus Österreich und Deutschland punktet. Alle fünf Sorten (Zitrone, Orange, Pink Grapefruit, Pfirsich, Kirsche) schmecken angenehm frisch, sind salziger als die üblichen Pulver und trotzdem lecker, ganz ohne künstlichen Nachgeschmack. Stevia wird nur sparsam eingesetzt, sodass die Drinks nicht süß oder klebrig wirken. Besonders die fruchtigen Sorten, etwa Pfirsich und Kirsche, gefallen mir am besten.Was wirklich heraussticht, ist die spürbare Wirkung: Nach dem Sport, beim Fasten oder nach kurzen Nächten fühle ich mich deutlich wacher, fitter und schneller wieder erholt. Der Drink löscht den Durst und hilft, länger durchzuhalten. Die praktischen Sticks sind leicht zu dosieren und passen perfekt in jede Sporttasche. Die Zutaten sind top, und die Herkunft aus der Region sorgt für echtes Vertrauen, kein China-Zeug oder künstliche Zusätze.Wer ein klar salziges, natürliches Elektrolyt-Getränk sucht, wird hier definitiv glücklich. Für mich ist es ein Gamechanger, fast besser als bekannte US-Produkte. Design, Geschmack und Funktion vereinen sich zu einem echten Highlight für Sport, Keto, Fasten oder den Alltag. 5 von 5 Sternen und eine absolute Empfehlung!

S
Sabrina Biechele
Top Wirkung ohne Zucker

Das REALIST® Elektrolyte Probierpaket gefällt mir sehr gut.Die Mischung aus 1000 mg Natrium, 330 mg Kalium und 60 mg Magnesium pro Stick liefert genau das, was man beim Sport wirklich braucht.Ich habe den Unterschied sofort bemerkt. Ich habe nach der Einnahme mehr Energie, weniger Müdigkeit und fühle mich deutlich besser hydriert.Besonders gut gefällt mir das zuckerfreie Konzept. Endlich gibt es einen Elektrolyt-Drink, der nicht künstlich süß ist und trotzdem richtig gut schmeckt.Die fünf Sorten bieten viel Abwechslung, sodass man schnell seinen Favoriten findet.Die Sticks sind super praktisch für unterwegs, gut verarbeitet und kommen aus Österreich, was man der Qualität auch anmerkt.Ich empfehle die Sticks gerne weiter und werde sie auch nachkaufen.

A
Ana
Endlich eine richtig gute Elektrolyt-Marke aus Europa! Und sogar besser als LMNT!

Ich trinke seit über 5 Jahren jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen ein großes Glas Wasser mit Elektrolyten. Das ist für mich ein absoluter Gamechanger gewesen. ich fühl mich dadurch einfach wacher, fitter und konzentrierter. Ohne geht eigentlich gar nicht mehr.Bisher hab ich immer LMNT benutzt, weil es in Europa irgendwie nichts Vergleichbares gab. Vor allem nicht ohne Zucker. Ich hab LMNT dann immer teuer aus den USA oder UK bestellt. Aber jetzt hab ich diese Marke entdeckt und bin wirklich begeistert! REALIST ist für mich sogar noch besser.Die Geschmäcker sind richtig gut, schon etwas salziger als gewöhnliche Pulver (genau das will ich ja), aber trotzdem super angenehm und lecker zu trinken. Nicht künstlich und was mir wichtig war, nicht zu süß. Ich mags total, dass Stevia nur dezent eingesetzt wird, ich hasse diese übertrieben süßen Drinks, wo einem alles im Mund klebt. Und hier schmecke ich echt gar keinen typischen Stevia Nachgeschmack!!!Und ich finds mega, dass die Rohstoffe aus Österreich & Deutschland kommen. Keine China Zutaten mit „Made in Germany“ Label. sowas feier ich richtig.Fazit: Ich bin mega happy, dass ich diese Marke gefunden hab. Genau sowas hat meiner Meinung nach in Europa gefehlt. Ich werd’s definitiv regelmäßig trinken, und habs auch schon ein paar Freunden empfohlen, die LMNT kennen.Danke an das Team von REALIST, bitte macht genau so weiter!Achja und das Design find ich auch richtig nice !!

S
Sebastian Döring

Absolut angehmer Geschmack, bei 750 ml kaum noch salzig. Bei 500 ml noch salziger Nebengeschmack, welcher sich aber in Kombination mit z.B. zusätzlichen Carbs mehr als gut überdecken lässt.

K
Kili Franzel

Mega un in den Tag zu starten und immer frisch zu sein

E
Edward

Hab schon viele probiert und das sind mit Abstand die besten im Geschmack und Wirkung. Kein Zuckerzeugs wie man es sonst so kennt..

Zitrone ist am geilsten!

M
Martin Kornfeld

Ich verwende die Realist Elektrolyte täglich im Rahmen meiner Keto-Ernährung und bin rundum zufrieden. Der Geschmack ist für ein Elektrolytpulver wirklich hervorragend – angenehm, erfrischend und nicht übertrieben süß. Es lässt sich zudem sehr gut auflösen und ist dadurch einfach in der Anwendung.
Besonders positiv finde ich, dass das Produkt genau das hält, was es verspricht. Gerade bei einer konsequenten Keto-Ernährung ist eine ausreichende Versorgung mit Elektrolyten wichtig, und hier macht Realist einen ausgezeichneten Job. Ich fühle mich damit den ganzen Tag über gut versorgt und unterstützt.
Für mich stimmt einfach das Gesamtpaket aus Geschmack, Qualität und Verträglichkeit. Wer eine keto-freundliche Elektrolytquelle sucht, ist hier genau richtig. Klare Kaufempfehlung – die 5 Sterne sind absolut verdient!

REALIST ist ein Getränkepulver im Bereich Functional Drinks und kein Arzneimittel.
Das Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

Unser Produkt ist eine Quelle von Magnesium und Kalium.

Eine Portion liefert jeweils 16 % / 17% NRV und erfüllt damit die Voraussetzung,
um die nachstehenden zugelassenen Angaben zu Magnesium und Kalium zu verwenden.

Wirkungen von Magnesium

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Magnesium trägt zu einer normalen Proteinsynthese bei.
Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Wirkungen von Kalium

Kalium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

Wichtige Hinweise

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.